Deporte y Descanso

“El deporte es salud” y “dormir bien es fundamental” son, posiblemente, dos de las frases que más se escuchan en relación a mejorar el estado físico del usuario pero, ¿cómo influyen deporte y descanso entre ellos? Hoy recopilamos algunos de los datos más importantes acerca de los factores que relacionan deporte y descanso, tan conocidos …

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